봄의 절기 · 중기(中氣) · 24절기 중 4번째

춘분 春分

한국 표준시(KST) 기준이에요.

춘분의 뜻

춘분(春分)은 '봄을 둘로 나눈다'는 뜻이에요. 태양이 황경 0도, 곧 적도 위를 지나는 3월 20일이나 21일경으로 낮과 밤의 길이가 거의 같아요. 이후로는 낮이 점점 길어져요.

춘분에는 따로 지내는 큰 명절은 없었지만, 농가에서는 이날을 봄 농사의 본격적인 출발선으로 삼았어요. 해가 길어지는 만큼 일할 시간이 늘어나니 씨앗과 농기구를 다시 한번 점검했다고 해요.

봄 햇살을 먹고 자란 쑥, 냉이, 돌나물, 달래 같은 봄나물이 밥상에 오르기 시작해요. 쑥은 국이나 떡으로 만들어 먹고, 어린 나물은 살짝 데쳐 무치면 쌉쌀한 봄 향을 즐길 수 있어요.

땅이 완전히 풀려 감자와 완두콩을 심고 논을 갈기 시작하는 곳이 많아요. 낮이 길어져 햇볕이 작물을 키우는 힘이 되고, 산에서는 진달래가 피어나 봄이 깊어 가는 것을 알려 줘요.

낮과 밤이 균형을 이루는 날이라 생활 리듬을 정리하기 좋은 때예요. 잠드는 시간과 일어나는 시간을 일정하게 맞추고, 햇볕 좋은 낮에 20분쯤 걸어 보세요. 봄 졸음이 올 땐 잠깐 스트레칭을 해 주세요.

춘분은 언제인가요?

2026년 춘분은 3월 20일 23:46, 2027년 춘분은 3월 21일 05:25이에요(한국 표준시). 해마다 하루 안팎으로 달라져요.

춘분에는 무엇을 하나요?

춘분에 먹는 음식은 무엇인가요?

절기 풍습은 지역과 시대에 따라 다를 수 있어요. 참고용 정보예요.