가을의 절기 · 중기(中氣) · 24절기 중 18번째
상강 霜降
- 2026년 10월 23일 18:38
- 2027년 10월 24일 00:33
한국 표준시(KST) 기준이에요.
상강의 뜻
상강(霜降)은 '서리가 내린다'는 뜻으로, 태양이 황경 210도에 이르는 10월 23일경이에요. 가을의 마지막 절기로, 첫서리가 내리고 낮이 눈에 띄게 짧아지며 겨울이 가까워지는 때예요.
풍습
상강 무렵 단풍이 절정을 이루어 가을 단풍놀이를 떠나는 사람이 많았어요. 서리가 내리기 전에 농작물을 거두어들이는 것이 중요해서, 마을마다 서둘러 가을걷이를 마무리하며 겨울 채비를 시작했답니다.
제철 음식
서리를 맞아 단맛이 오른 무와 배추가 맛있고, 감을 따서 홍시로 먹기도 해요. 늙은 호박으로 끓인 호박범벅이나 호박떡, 시래기를 넣은 국도 이 무렵 즐겨 먹던 따뜻한 음식이에요.
농사와 자연
서리 내리기 전 마지막 걷이를 서두르는 때예요. 무와 배추를 거두고 고추를 마저 따며, 무청은 엮어 처마 밑에 걸어 시래기로 말려요. 첫서리가 내리면 들판의 풀이 하얗게 얼어 계절이 바뀐 것을 실감하게 돼요.
생활 속 건강 습관
서리가 내리는 이른 아침에는 기온이 영하에 가까워질 수 있으니 외출 전 겉옷과 장갑을 챙기세요. 낮과 밤의 온도 차가 크므로 따뜻한 국물 요리로 몸을 데우고, 해가 짧아 활동 시간이 줄어드니 낮에 잠깐이라도 볕을 쬐어 보세요.
자주 묻는 질문
상강은 언제인가요?
2026년 상강은 10월 23일 18:38, 2027년 상강은 10월 24일 00:33이에요(한국 표준시). 해마다 하루 안팎으로 달라져요.
상강에는 무엇을 하나요?
상강 무렵 단풍이 절정을 이루어 가을 단풍놀이를 떠나는 사람이 많았어요. 서리가 내리기 전에 농작물을 거두어들이는 것이 중요해서, 마을마다 서둘러 가을걷이를 마무리하며 겨울 채비를 시작했답니다.
상강에 먹는 음식은 무엇인가요?
서리를 맞아 단맛이 오른 무와 배추가 맛있고, 감을 따서 홍시로 먹기도 해요. 늙은 호박으로 끓인 호박범벅이나 호박떡, 시래기를 넣은 국도 이 무렵 즐겨 먹던 따뜻한 음식이에요.
가을의 다른 절기
절기 풍습은 지역과 시대에 따라 다를 수 있어요. 참고용 정보예요.