겨울의 절기 · 절(節) · 24절기 중 23번째
소한 小寒
- 2026년 1월 5일 17:23
- 2027년 1월 5일 23:10
한국 표준시(KST) 기준이에요.
소한의 뜻
작은 추위라는 뜻의 소한(小寒)은 태양이 황경 285도에 이르는 1월 5일경에 들어요. 해마다 하루쯤 달라질 수 있죠. 이름은 작은 추위지만 실제로는 한겨울의 매서운 추위가 깊어지는 때예요.
풍습
소한 추위는 꾸어서라도 한다는 속담이 전해질 만큼 이 무렵 추위는 피하기 어려웠어요. 그래서 문풍지를 새로 바르고 아궁이 불을 살피며 겨울 채비를 단단히 했답니다.
제철 음식
김장김치와 동치미는 겨울 밥상을 든든히 받쳐 주는 기본 반찬이었어요. 말려 둔 시래기를 푹 삶아 끓인 시래깃국, 아궁이 불에 구운 고구마도 이 무렵 즐겨 먹던 따뜻한 음식이에요.
농사와 자연
농사일이 잠시 쉬어 가는 농한기라서 사랑방에 모여 새끼를 꼬고 가마니를 짜며 시간을 보냈어요. 들판은 꽁꽁 얼었지만 눈 아래에서는 보리 싹이 조용히 겨울을 견디고 있답니다.
생활 속 건강 습관
겹겹이 입는 옷차림으로 체온을 지키고 장갑과 목도리를 챙기세요. 실내는 건조하기 쉬우니 따뜻한 물이나 차를 자주 마시고, 낮에 잠깐이라도 창문을 열어 환기하면 좋아요. 자기 전에 따뜻한 물에 발을 담가 두면 포근하게 잠들기 좋아요.
자주 묻는 질문
소한은 언제인가요?
2026년 소한은 1월 5일 17:23, 2027년 소한은 1월 5일 23:10이에요(한국 표준시). 해마다 하루 안팎으로 달라져요.
소한에는 무엇을 하나요?
소한 추위는 꾸어서라도 한다는 속담이 전해질 만큼 이 무렵 추위는 피하기 어려웠어요. 그래서 문풍지를 새로 바르고 아궁이 불을 살피며 겨울 채비를 단단히 했답니다.
소한에 먹는 음식은 무엇인가요?
김장김치와 동치미는 겨울 밥상을 든든히 받쳐 주는 기본 반찬이었어요. 말려 둔 시래기를 푹 삶아 끓인 시래깃국, 아궁이 불에 구운 고구마도 이 무렵 즐겨 먹던 따뜻한 음식이에요.
겨울의 다른 절기
절기 풍습은 지역과 시대에 따라 다를 수 있어요. 참고용 정보예요.